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일상/오늘의 조각들

18.12.19 고구마 다이어트

Coldpraha 2018. 12. 19. 20:35

오늘의 사진: 저녁으로 고구마를 먹은지 어언 3주째.. 어째 먹을수록 식욕이 더 생기는 느낌이든다. 그래도 살은 쪼금 빠진 것 같긴하다. 고구마 두 개 정도 먹고 우유 한 잔 먹으면 딱 좋다. 뭔가 너무 퍽퍽하다 싶을 땐 비타민 보충을 핑계로 작은 사과를 하나 먹으면 된다.



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